sobota, 29 października 2016

Rozpocznij dzień wodą z kurkumą! - Zobacz dlaczego!

Jak zaczynasz dzień? To co pijesz rano ma bardzo duży wpływ na resztę Twojego dnia. Szybka poranna kawa raczej nie jest zdrowa. Przychodzę dzisiaj do Was z niezwykłymi właściwościami kurkumy , która dostarczy Ci witamin i minerałów na cały dzień!
Kurkuma to prawdziwa królowa wśród roślin! 
- Posiada właściwości przeciwzapalne
- Jest przeciwutleniaczem - niczczy komórki nowotworowe
- Obniża poziom cholesterolu
-  Chroni nerki
- Reguluje poziom glukozy we krwi u ludzi z cukrzycą
- Pomaga w zaburzeniach trawienia

Jak wykorzystywać właściwości kurkumy?

Kurkuma najczęściej wykorzystywana jest jako przyprawa ,ale po obróbce traci swoje właściwości.
Zalecam dodać ją do wody z cytryną. Należy wycisnąć pół cytryny ,dodać pół łyżeczki kurkumy ,miodu i szczyptę cynamonu. Całość łączymy z gorącą wodą.
Tak przyjmowana kurkuma zastąpi tabletki i kapsułki ponieważ jest bardziej skuteczna.

on

15 komentarzy:

  1. Unknown21 listopada 2016 03:49

    Chętnie wypróbuję, tylko miodu gorącą wodą nie powinno się zalewać, bo też traci swoje właściwości...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Unknown24 marca 2017 12:19

      Sluszna uwaga .

      Usuń
    2. Marika27 kwietnia 2017 13:38

      To samo dotyczy cytryny

      Usuń
    3. Unknown15 sierpnia 2017 02:51

      Ten komentarz został usunięty przez autora.

      Usuń
    4. Misiek9 czerwca 2018 10:24

      gorącą nie znaczy wrzątkiem , do wody o temperaturze 60 stopni już można a raczej jest to gorąca woda

      Usuń
  2. Unknown15 sierpnia 2017 02:57

    kwas askorbinowy rozkłada się w 192°C, w miodzie obecne są enzymy – ważniejsze z nich to inwertaza (β-fruktofuranozydaza, która rozkłada sacharozę do glukozy i fruktozy) oraz diastaza (sacharoza -> maltoza i glukoza), które pochodzą ze śliny pszczół, oba ulegają rozkładowi w temperaturze powyżej 45°C (45-60) przy tym zaczyna wydzielać się w dużym stężeniu toksyczny hydroksymetylofurfural

    OdpowiedzUsuń
  3. sarna6021 grudnia 2017 00:58

    Spróbuję, wprowadzając zalecane korekty do przepisu.

    OdpowiedzUsuń
  4. Unknown22 kwietnia 2018 08:54

    Ja piję wieczorem dodaje imbir zamiast cynamonu nie wiem czy dobrze ?

    OdpowiedzUsuń
  5. Dana17 maja 2018 03:57

    Ja piję od 2 lat tylko z imbirem ale jeśli chodzi o spadek kg.to nie działa.Ale powiem że od czasu przyjmowania tego specyfiki nie zachorowała nawet nie miałam kataru.Więc jest to specyfiki antybakteryjny sprawnością!!Polecam.

    OdpowiedzUsuń
  6. Dorota "Moje Małe Czarowanie" Owczarek9 czerwca 2018 10:42

    Kurkuma aby zadziałała musi mieć nośnik jakim jest tłuszcz, inaczej ma tylko walory smakowe.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Unknown14 września 2018 00:23

      Tak to Prawda i trzeba dodać czarny pieprz który wzmacnia działanie kirkumy o 1000%

      Usuń
    2. Unknown14 lipca 2019 01:13

      kurkumę pomieszać z solą i posypywać co się da

      Usuń
  7. Adam Publiczny13 czerwca 2018 14:36

    od kiedy przyprawy się rozpuszczają w wodzie (poza solą) ?

    OdpowiedzUsuń
  8. Unknown1 kwietnia 2019 12:50

    Trzeba spróbować

    OdpowiedzUsuń
  9. zołza19 maja 2019 02:49

    Kochani rodacy! Na 13 wypowiedzi 8 krytycznych lub udoskonalających, a tylko 3 akceptujące. Jak my nie umiemy chwalić, dodać otuchy. Aż mi się zaczął wydzielać w dużym stężeniu toksyczny hydroksymetylofurfural.

    OdpowiedzUsuń