W okresie jesienno -zimowym migrena dopada niemal każdego z Nas. Uporczywy ból jest tak silny a dodatkowo towarzyszą mu mdłości ,omdlenia czy zaburzenia równowagi. Chcesz się dowiedzieć jak ją zwalczyć? Jest na to skuteczny sposób. Przeczytaj poniżej.
Wiele się mówi o tym ( tak podają różne źródła) ,że picie wody przynajmiej 0.5 litra pozwala uniknąć całkowicie migreny lub złagodzić jej przebieg. Najlepiej jest najczęściej uzupełnić stan elektrolitów. Taki napój można zrobić ciekawym sposobem:
- sok z cytryny
- 2 łyżeczki soli ( najlepiej morskiej)
- 1 szklanka wody
Należy połączyć wszystkie składniki i dobrze wymieszać. Wypić i po ok. 7 -8 godzinach powtórzyć terapię.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz