Oliwa z oliwek z sokiem z cytryny - zacznij to pić, a efekt Cię zaskoczy!

Wiele się słyszy o napojach, które można samemu przyrządzić i będą one miały niezwykłe działanie w naszym organizmie. Woda z cytryną jest jednym z najbardziej znanych napojów, które ma prozdrowotne właściwości. Dzisiaj przedstawię Wam o wiele lepszą miksturę, która będzie prosta w wykonaniu oraz miała dla każdego z nas wiele leczniczych właściwości. Oba składniki w tej mieszance  zawierają w sobie wiele składników odżywczych, które są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu, dlatego z tej mikstury mogą korzystać kobiety, mężczyźni oraz ci najmłodsi.

Wzmocnienie odporności, a picie oliwy z oliwek z sokiem z cytryny

Dla naszej odporności okres jesienny jest jednym z najgorszych sezonów. Wtedy wystawiona jest na próbę. Wszystkie infekcje nas dopadają, kiedy jest osłabiona. Wielokrotnie zmuszona jest do walki z wirusami i bakteriami. Zwłaszcza przed okresem jesienno - zimowym, warto wiedzieć jak skutecznie wzmocnić naszą odporność. Możemy to zrobić poprzez regularne picie oliwy z oliwek wraz z sokiem z cytryny. Wiele osób decyduje się suplementację tranu, ponieważ dla naszego układu odpornościowego, niezbędnym składnikiem są kwasy omega 3. Wzbogacony jest on w kwasy tłuszczowe. Na wzmocnienie odporności witamina C jest najczęściej wybieraną witaminą, ponieważ działa wzmacniająco.


Oliwa z oliwek i sok z cytryny na bolesne miesiączki

Problemy z bolesnymi i nieregularnymi miesiączkami ma coraz więcej kobiet. Nieodpowiednia dieta jest najczęstszą przyczyną tego, ponieważ do organizmu nie dostarcza najważniejszych składników odżywczych. Witamina C, która znajduje się w cytrynie ma działanie zagęszczające krew. dlatego stosowanie soku z cytryny może zmniejszyć intensywność krwawienia. Krwawienia wtedy są mniej obfite. Oprócz zmniejszenia bólu podczas miesiączkowania, również zwiększy to uczucie komfortu podczas menstruacji. Układ hormonalny może wzmocnić picie oliwy z oliwek, dzięki czemu miesiączki będą pojawiały się regularnie. Intensywność napięć miesiączkowych zmniejszy się.

Oliwa z oliwek i sok z cytryny na poprawę urody

Każdy z nas chce prezentować się doskonale i być pięknym. Jednak nie zawsze jest to możliwe. Nasz wygląd nie zależy od nas, ponieważ to jaką mamy cerę czy sylwetkę, ma to związek z predyspozycjami genetycznymi. Pozytywnie na nasz wygląd mogą wpłynąć niektóre składniki. Są to sok z cytryny oraz oliwa z oliwek. Nieoczekiwane efekty da nam połączenie i spożycie tych produktów. Znikną fioletowe worki pod oczami, zaskórniaki i trądzik, nasza skóra stanie się promienista, dzięki spożywaniu tych dwóch produktów. Tkanka tłuszczowa zmniejszy swoją masę, a włosy staną się gęstsze i mocniejsze. Sprawi to, że poprawi się nasze samopoczucie i będziemy wyglądali lepiej.

Odchudzanie o oliwą z oliwek i sokiem z cytryny

W odchudzaniu pomoże nam mieszanka oliwy z oliwek wraz z kilkoma kroplami soku z cytryny. Poprawi się praca całego układu trawiennego, jeżeli będziemy spożywać tą mieszankę z rana. Jednym z największych źródeł kwasów tłuszczowych omega 3 jest oliwa z oliwek. Mają one duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. Z powodu zaparć czy niestrawności, nie będziemy zmuszeni cierpieć. Często wykorzystywana w suplementach diety wspomagających odchudzanie jest witamina C. Reguluje ona pracę metabolizmu oraz przyspiesza pracę spalania tkanki tłuszczowej. Dzięki temu odchudzanie przyniesie wymarzone efekty.


Oczyszczanie organizmu z toksyn

Każdy z nas ma w swoim organiźmie toksyny, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie, ponieważ w dobie XXI jesteśmy zanieczyszczeni. Do naszego organizmu na co dzień dostają się związki chemiczne oraz toksyny. W powietrzu, które wdychamy, w piciu, które pijemy oraz w jedzeniu, które spożywamy są one obecne. Możesz myśleć, że ta sprawa nie dotyczy Ciebie, lecz wiele dolegliwości pojawia się przez toksyny w naszym ciele. Istnieje prawdopodobieństwo, że Twój organizm jest zanieczyszczony, jeżeli cierpisz na jedną z tych dolegliwości:

• nieregularne miesiączkowanie
• zaparcia
• biegunki
• migreny i osłabienie wzroku
• bezsenność
• trądzik i zaskórniki
• problemy z trawieniem
• uczucie chronicznego zmęczenia
• problemy z płodnością
• wypadające włosy
• złe samopoczucie
• nadwaga i otyłość
• częste bóle głowy
• przemęczenie

Toksyny, które zalegają w organiźmie powodują te i inne dolegliwości. Organizm z zanieczyszczeń skutecznie oczyszci spożywanie oliwy z oliwek wraz z sokiem z cytryny. Zaobserwujesz u siebie pozytywne zmiany, jeżeli regularne zaczniesz spożywać tą miksturę dwóch składników. Poprawi to jakość życia oraz pozytywnie wpłynie na zdrowie. Nie tylko do wyżej wymienionych dolegliwości, ale i również do poważnych chorób, zagrażających naszemu życiu może doprowadzić długotrwałe zanieczyszczenie organizmu. Warto więc razem ze swoją dietą zacząć stosować tą mieszankę. 

Płodność, a picie oliwy z oliwek z sokiem z cytryny

Z poczęciem potomka ma problem coraz więcej par. Powodują to zmiana stylu życia, używki, które stosuje coraz więcej osób, stres oraz zmiana klimatyczna. Układ rozrodczy nie jest tak dobrze rozwinięty i nie funkcjonuje poprawnie. U kobiet występują zaburzenia owulacyjne, a u mężczyzn spada jakość nasienia. Problem z płodnością może się zaostrzać, jeżeli w diecie nie pojawiają się najważniejsze składniki odżywcze. Za wiele funkcji i układów w organiźmie odpowiadają witaminy oraz minerały zawarte w oliwie z oliwek. Niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego są składniki odżywcze zawarte w soku z cytryny. Na płodność kobiet jak i mężczyzn nieoczekiwanie pozytywnie wpłynie połączenie tych dwóch składników. Warto jest zacząć spożywać tą mieszankę na codzień, by poprawić funkcjonowanie organizmu, jeśli staracie się o potomstwo. Pomoże Wam to począć zdrowe dziecko. 

Dla najmłodszych

Nie wszystkie składniki są tylko dla dorosłych. Bezpieczne dla dzieci będzie połączeniem oliwy z oliwek z sokiem z cytryny. Oba składniki zawierają w sobie wiele odżywczych składników. Niezbędnymi dla rozwoju dzieci i zapobieganiu wielu chorobom są minerały, witaminy oraz kwasy tłuszczowe. Warto podawać tą mieszankę swoim dzieciom. Nie wywołuje skutków ubocznych i jest bezpieczna. 

Jak przygotować oliwę z oliwek z sokiem z cytryny 

Sporządzenie tej mieszanki nie jest trudne. Nie zajmie to więcej niż 5 minut. Musimy określić ile na początek chcemy jej przygotować w zależności od naszych potrzeb. Należy pamiętać o tym, że mikstura nie może być przechowywana więcej niż dwa tygodnie, jeżeli chcemy przygotować jej więcej. Pod przykryciem przechowuj ją w lodówce. 

Składniki: 

• pojemnik lub łyżeczka
• oliwa z oliwek
• sok z cytryny

Oliwę z oliwek mieszamy razem z sokiem z cytryny. 

Kiedy najlepiej pić oliwę z oliwek z sokiem z cytryny?

Mikstura ta będzie miała na nas pozytywne działanie niezależnie od tego, kiedy będziemy ją stosować. Najlepiej pić ją zaraz po przebudzeniu. Na początek dnia wypij jedną łyżeczkę oliwy z oliwek z sokiem z cytryny, a nie idź od razu do łazienki czy na śniadanie. Od spożycia naszej mikstury lepiej poczekać pół godziny na śniadanie. Wiele pozytywnych rezultatów przyniesie regularne spożywanie mieszanki codziennie rano.