Mówimy ,, domowy słodki dom" i nawet nie mogę sobie tego wyobrazić. Im szybciej znajdziesz i zneutralizujesz te przedmioty, tym większa szansa, że będziesz w stanie cieszyć się młodzieńczym ciałem i gładką skórą przez długi czas. W dzisiejszym artykule przedstawię Wam główne przedmioty gospodarstwa domowego, o których być może nie wiesz, szkodzą Twojej młodości.
Im zimniejsze jest powietrze na zewnątrz, tym mniej wilgoci jest w stanie zatrzymać. Kiedy w środku robi się zimno, powietrze ogrzewa się, para wodna nie wzrasta. W ten sposób powietrze staje się domem, a pierwsza cierpi nasza skóra i błony śluzowe. Nasza twarz i ciało stają się bardzo wrażliwe i mogą zacząć się łuszczyć. To stawia Cię na drodze do matowej skóry i zmarszczek. Rozwiązanie: użyj nawilżaczy powietrza, kup kilka kremów nawilżających i zawsze miej przy sobie termalny strumień wody.
2. Mydło
XXI wiek to wiek higieny. Ludzie po prostu szaleją na punkcie utrzymania ciała w czystości i ładnego zapachu. Ale codzienne czyszczenie skóry za pomocą produktów czyszczących może zmyć naturalną barierę ochronną skóry. Bariera ta chroni nas przed bakteriami, a nawet zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Rozwiązanie: Zawsze czytaj składniki mydła lub żelu pod prysznic. Zaleca się unikanie codziennego mycia środkami czyszczącymi.
Większość ludzi wybiera bawełnę lub len, ponieważ są dość tanie, nie, nie ślizgają się i są łatwe do prania. Ale podszewki na poduszki wykonane z tych materiałów mogą być złe dla osób, które dbają o swój wygląd. Po pierwsze, jest to głównie dla osób, które lubią spać na boku lub na brzuchu. Gruba bawełna może zwiększyć ryzyko zagnieceń na skórze, które później zamieniają się w zmarszczki. Ponadto materiały te są dobrym środowiskiem dla rozwoju bakterii. Rozwiązanie: zastąp bawełnę jedwabiem. Jedwab jest droższy, ale nie powoduje pęknięć na skórze, ponieważ jest gładki i zapobiega rozwojowi bakterii.
4. Smartfony i komputery
Niebieskie ekrany śledzą Cię od rana, aż do późnego wieczora. Wiele osób wie, że pisanie wiadomości z opuszczoną głową może powodować podwójny podbródek. Istnieją również badania, w których twierdzi się, że niebieskie światło ekranu może być tak samo szkodliwe jak promienie UVA i UVB. Rozwiązanie: Jeśli nie ma sposobu na skrócenie czasu spędzanego przed komputerem, możesz zainstalować specjalną ochronę przeciw niebieskiemu światłu. Dostępne są również kremy ochronne, które nazywane są kremami HEV.
5. Otwarte okna
Ostatnio naukowcy odkryli bezpośrednią korelację między zanieczyszczeniem powietrza a przedwczesnym starzeniem się. Ale obiekty przemysłowe nie są jedynym powodem zanieczyszczenia powietrza. Zycie w dużych miastach, w pobliżu autostrad, palących sąsiadów i wiele innych faktów może powodować zanieczyszczenie środowiska. Rozwiązanie: Jeśli Twoje mieszkanie lub miejsce pracy jest zbyt blisko źródła zanieczyszczenia, staraj się unikać okien. W dzisiejszych czasach możesz dostać urządzenie do czyszczenia powietrza, które usuwa cząsteczki zanieczyszczeń, a nawet pomaga kontrolować poziom wilgotności.
6. Biustonosze
Ujędrnione piersi kojarzą się z młodością. Istnieje teoria, że biustonosze walczą z grawitacją i zachowują piersi. Ale ta teoria nie ma naukowego uzasadnienia. Istnieje również przeciwna teoria, która mówi, że staniki osłabiają mięśnie klatki piersiowej. I zostało to udowodnione. Specjaliści są pewni, że tylko kobiety o określonych cechach ( na przykład duże gruczoły sutkowe) muszą nosić stanik, aby czuć się komfortowo. Rozwiązanie: noś stanik tylko w czasie potrzeby lub unikaj go w ogóle.
Produkty mięsne takie jak kiełbasy i hamburgery zawierają dużo tłuszczów i różnych suplementów : na przykład fosfor i siarczyny. Te substancje chemiczne pogarszają stan skóry i przyspieszają proces starzenia się organizmu. Rozwiązanie: zmniejsz spożycie tego jedzenia.
8. Spłukiwanie toalet
Niestety nie wszyscy wiedzą, że podczas spłukiwania toalety należy pamiętać o kilku zasadach. Oczywiście wszyscy wiemy, że ważne jest utrzymanie czystości w toalecie i mycie rąk. Ale wiele osób nie wie, że istnieje poprawna metoda spłukiwania. A jeśli spłukujemy toaletę bez pokrywki, bakterie i patogenne mikroorganizmy rozpylają się w powietrzu... i mogą wylądować na włosach, ubraniach i skórze. Rozwiązanie: Po zamknięciu pokrywki dopiero spłucz wodę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz