Liście laurowe już były stosowane przez starożytnych Greków i Rzymian, dlatego są lekarstwem znanym od wieków. Liście laurowe zmniejszają stężenie glukozy w cholesterolu oraz we krwi. Przyczynimy się do poprawy pracy serca, spadku poziomu cukru i lepszego trawienia, dzięki regularnemu piciu herbaty z liści laurowych.
Rakowi szyjki macicy mogą zapobiegać substancje zawarte w liściach laurowych. Pomagają również w zwalczaniu stanów zapalnych oraz zbijaniu gorączki. Jednak nas teraz najbardziej interesuje szybka utrata wagi. Do zrzucenia kilka zbędnych kilogramów w talii przyczyni się, spożywanie trzy razy dziennie naparu z liści laurowych, cynamonu i zielonej herbaty.
Składniki:
- torebka zielonej herbaty
- 3 liście laurowe
- łyżeczka cynamonu
Przygotuj wrzącą wodę. W kubku umieść cynamon, zieloną herbatę oraz liście laurowe. Zalej gorącą wodą. Herbatę można wypić po 15 min parzenia. Trzy porcje dziennie powinniśmy spożywać. Przed, snem, przed śniadaniem oraz podczas obiadu. Nie zapomnijcie, aby wcześniej się zmierzyć i zważyć. Efekty powinniście zauważyć po tygodniu kuracji. Jednak każda kuracja powinna być skonsultowana z dietetykiem lub lekarzem i dostosowana do naszego stanu zdrowia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz